Probabil ai auzit că lumina soarelui ne oferă vitalitate, însă știai că luminile funcționează similar? Becurile care emit unde de lumină albastră stimulează producția de serotonină, care ne face să fim concentrați, conștienți și atenți. Becurile care nu emit unde de lumină albastră permit creierului nostru să producă melatonină, care ne face să fim relaxați, obosiți și pregătiți pentru un somn odihnitor.

Becurile cu temperatură scăzută emit alb cald, ca o flacără, în timp ce becurile cu temperatură medie creează alb neutru, iar cele cu temperatură mai ridicată creează alb rece sau imită lumina zilei.

Este, de asemenea, o concepție greșită frecventă că luminozitatea unei lumini se măsoară în Wați. Wații măsoară de fapt consumul de energie, în timp ce Lumeni măsoară luminozitatea.

Iluminat LED pentru sufragerie
Când luăm o cină bună cu familia sau oaspeții, nu dorim ca lumina să fie prea puternică și deranjantă, și cu siguranță nu vrem să fie atât de slabă încât să adormim. Indiferent dacă este un brunch de după-amiază sau o cină târzie, instalațiile suspendate reglabile permit luminozitatea perfectă în orice moment al zilei. Recomandăm tonuri calde până la neutre pentru sufragerie, care creează atmosfera ideală. De asemenea, luați în considerare becurile LED pentru candelabrele folosite de obicei în sufragerie; becurile LED pentru candelabre oferă acum culori și intensitate luminoasă excelente.

Nivel recomandat total de luminozitate - 3.000 până la 6.000 Lumeni

Temperatura de culoare recomandată: 2200K-3000K

Iluminat LED pentru biroul de acasă

Când iluminăm un birou de acasă, trebuie să ne asigurăm că luminile ne sporesc capacitatea de a fi productivi în spațiul respectiv. Amplasarea luminilor albe reci care imită lumina zilei în birou va crește producția de serotonină, menținându-te concentrat, alert și energizat. Asigură-te că alegi un loc care să nu creeze reflexii nedorite pe ecranul calculatorului. De asemenea, poți lua în considerare lămpile de birou LED, care oferă o iluminare excelentă pentru sarcini și posibilitatea de a schimba temperatura de culoare la cerere.

Nivel recomandat total de luminozitate - 3.000 până la 6.000 Lumeni

Temperatura de culoare recomandată: 3000K-5000K

Iluminat LED pentru sufragerie

Sufrageria este un loc important pentru a primi oaspeți, a socializa sau pur și simplu a te relaxa. Indiferent dacă te uiți la un film sau vorbești cu prietenii, este esențial să ai o combinație de surse de lumină în sufragerie pentru a te adapta oricărui eveniment. Ca și în dormitor, este bine să eviți luminile puternice care emit lumină albastră și produc serotonină, oferindu-ne energie. Spoturile reglabile pot fi orientate către pereți pentru a ilumina opere de artă, fotografii de familie sau pur și simplu pentru a reduce reflexiile pe televizor. Amplasarea lămpilor spot pe pereți sau tavan este, de asemenea, o metodă excelentă de a elimina umbrele nedorite. Noile lumini LED cu 3 trepte pot fi folosite în toate lămpile de masă cu 3 trepte pe care le ai în sufragerie.

Nivel recomandat total de luminozitate - 1.500 până la 3.000 Lumeni

Temperatura de culoare recomandată: 2200K-3000K

Iluminat LED pentru dormitor

În dormitoarele noastre, majoritatea dintre noi dorim ca atmosfera să fie relaxantă, liniștită și calmă. Evitarea undelor de lumină albastră în dormitor va împiedica ceasul tău circadian să confunde lumina din cameră cu lumina naturală de afară. Acest lucru permite creierului să producă melatonina necesară pentru un somn odihnitor. Ești cititor nocturn? Dacă ai o lampă de citit lângă pat sau intenționezi să-ți iei una, tonurile calde sau neutre sunt mai bune pentru citit, deoarece culoarea alb rece creează un contrast puternic cu pagina.

Nivel recomandat total de luminozitate - 1.500 până la 4.000 Lumeni

Temperatura de culoare recomandată: 2700K-3000K