Meditace je jedním z nejlepších způsobů, jak snížit stres a pomoci nám soustředit naši mysl. Spousta lidí si dokonce ve svém domě zřídila malou oblast, kde mohou jen meditovat a relaxovat. Zde je několik tipů, které vám pomohou nastavit osvětlení vaší meditační oblasti.
Stmívače Mnozí z nás se cítí pohodlněji při meditaci v temně osvětlené místnosti . Nízké světlo nám pomáhá cítit se uvolněněji a koncentrovaněji při uvolnění naší mysli. Stmívače jsou knoflíky, které se instalují do vašich osvětlovacích systémů, které vám umožňují nastavit jas vašich žárovek. Jejich pořízení je relativně levné, ale budete potřebovat elektrikáře, aby je nainstaloval do osvětlovacího systému. Tyto stmívače nabízí řada značek ve většině železářství a jsou kompatibilní se všemi druhy světel, dokonce i s LED.
Svíčky a meditace jdou ruku v ruce. Někteří lidé by dokonce použili svíčky k osvětlení jejich mediační oblasti. Světlo svíček je velmi uvolňující a také hezky působí na prostor. Vyberte si svíčky v různých barvách a dokonce i vůních, které vás osloví. Rozházejte je na různá místa nebo je naskládejte do malého oltáře se svíčkami nebo na stůl. Pokud se bojíte nebezpečí požáru nebo se nechcete obtěžovat s hlídáním svíček a ujištěním, že se na nich všude nerozmazává vosk, můžete použít bateriové žárovky s LED žárovkami, které napodobují světlo svíček. . Ty dokonce blikají, aby navodily iluzi skutečného ohně ze svíček.
Teplá světla Teplé žárovky jsou pro oči příjemnější. Mohou vám pomoci, abyste se cítili pohodlně a klidně, a navíc vydávají opravdu pěkné žluté tónované světlo, díky kterému atmosféra vypadá opravdu útulně. V případě dotazů a připomínek se můžete obrátit na naši horkou linku zákaznické podpory.