Vous recherchez un traitement non médicamenteux contre la dépression ou un trouble du sommeil ?
Êtes-vous un jardinier amateur qui souhaite cultiver des orchidées, des plantes d'intérieur et des fruits et légumes en intérieur ?
Voulez-vous que vos ampoules intérieures imitent tout le spectre lumineux de la lumière du soleil ?
Si vous avez répondu « oui » à l’une de ces questions, vous avez besoin d’ un éclairage à spectre complet , la chose la plus proche de la lumière du soleil que l’on puisse acheter. Les ampoules LED blanc naturel (4 000 K) reflètent le mieux la lumière naturelle du jour. Et comme notre collection d’ampoules LED a un IRC de 90+, vous pouvez être sûr d’obtenir la lumière la plus équilibrée.
Maintenant, vous vous demandez peut-être : tout cela est bien beau, mais quel est le rapport entre la lumière artificielle, semblable à la lumière du soleil, et le traitement de problèmes médicaux ou le jardinage intérieur.
Eh bien, il existe un lien fort – et nous vous exposerons les détails. Mais commençons par comprendre ce qu’est l’éclairage à spectre complet.
Définition
Les ampoules à spectre complet sont fabriquées dans le but d’émuler le spectre complet de la lumière du soleil à midi. Ces lampes particulières sont disponibles dans une grande variété de tensions, puissances, finitions, types de culots et tailles.
Applications
Les ampoules à spectre complet sont utilisées pour diverses applications. Apprenons-en davantage à ce sujet.
Traitement de la dépression – Selon la Mayo Clinic , la luminothérapie peut aider à traiter le trouble affectif saisonnier, un type de dépression associé aux changements de saison et qui commence et se termine à peu près à la même période chaque année. La luminothérapie, dans laquelle vous vous asseyez près d’une boîte lumineuse émettant une lumière qui imite la lumière du soleil, affecte les substances chimiques du cerveau liées au sommeil et au mode de vie. Cela, à son tour, aide à soulager les symptômes du TAS.
Traitement des troubles du sommeil – La luminothérapie est le traitement principal des troubles du sommeil circadien, une condition dans laquelle le rythme circadien, c'est-à-dire le jour et la nuit, est perturbé et la personne s'endort généralement au même moment. à la même heure, tard dans la nuit.
Jardinage d'intérieur – Tout comme les plantes d'extérieur, les plantes d'intérieur poussent mieux sous des ampoules à spectre complet, car la lumière qu'elles produisent reproduit le spectre solaire naturel. Vous pouvez faire pousser des orchidées, des plantes d’intérieur, des herbes culinaires et quelques autres plantes avec un ensemble de lampes de culture. Les bulbes à spectre complet sont également excellents pour les semis.
Enfin, les ampoules à spectre complet sont un excellent choix si vous souhaitez que votre éclairage intérieur soit aussi proche que possible de la lumière naturelle extérieure pendant la journée. Cela étant dit, vous pouvez également envisager des ampoules LED blanches naturelles , car elles reflètent également efficacement la lumière naturelle du jour.
Mode d'opération
La fonction des lumières à spectre complet dépend fortement du type d’ampoule utilisé pour les produire. Il n’existe aucun terme technique permettant de définir pleinement les lumières à spectre complet, ce qui rend très difficile la mesure du facteur qui définit spécifiquement la lumière produite. Les lumières qui utilisent le spectre complet se répartissent généralement en deux types : fluorescentes et incandescentes.
Les ampoules à incandescence qui utilisent le spectre complet intègrent généralement un boîtier en verre en néodyme. Cela filtre efficacement les couleurs chaudes dominantes qui rendent le jaune clair incandescent habituel. Ces ampoules semblent être un mélange de violet et de lavande lorsque vous les éteignez.
Lampes fluorescentes à spectre complet ; d'autre part, incorporez un mélange de divers luminophores pour atteindre une gamme de couleurs plus large dans l'échelle de température de couleur Kelvin. La lumière provenant de ces types d’ampoules semble plus blanche et ressemble le plus à la lumière du soleil par rapport aux autres ampoules fluorescentes. Lorsqu'elles sont éteintes, ces lampes apparaissent toujours blanches comme la plupart des lampes fluorescentes. Ces ampoules sont conçues pour représenter avec précision le spectre complet des couleurs et sont généralement dotées d'un CRI (indice de rendu des couleurs) modéré.
On ne s'attend pas à ce que les ampoules à spectre complet aient la même gamme de couleurs et la même température Kelvin que la lumière du soleil ; elles sont uniquement conçues pour imiter spécifiquement la teinte et la qualité de la lumière visible que nous voyons pendant la journée.
Question fréquemment posée
- Qu'est-ce qu'une ampoule à spectre complet ?
Les ampoules à spectre complet reproduisent l’ensemble du spectre électromagnétique de la lumière, c’est-à-dire la lumière du soleil de midi. Vous pouvez trouver ces ampoules dans une variété de tailles, culots, tensions et puissances.
- Les ampoules à spectre complet sont-elles bonnes pour vous ?
Ils sont utilisés dans le cadre de la luminothérapie, utilisée pour traiter les troubles affectifs saisonniers, les troubles du sommeil et certaines autres affections. L’éclairage à spectre complet est également utile dans le jardinage.
- Quelle est la couleur de la lumière à spectre complet ?
La lumière à spectre complet, contrairement à la lumière intérieure conventionnelle, inclut toutes les couleurs de la longueur d’onde électromagnétique.
- Pouvez-vous bronzer grâce à la lumière à spectre complet ?
Non, tu ne peux pas. En effet, la quantité d’ultra violet liée à l’intensité lumineuse des ampoules à spectre complet n’est pas suffisante pour effectuer le bronzage de la peau.