Stai cercando un trattamento non medicinale per la depressione o un disturbo del sonno?
Sei un giardiniere hobbista e vuoi coltivare orchidee, piante d'appartamento e alcune colture di frutta e verdura al chiuso?
Vuoi che le tue lampadine per interni emulino l'intero spettro luminoso della luce solare?
Se hai risposto "Sì" a una qualsiasi di queste domande, ciò di cui hai bisogno è un'illuminazione a spettro completo , la cosa più vicina alla luce solare che il denaro possa acquistare. Le lampadine a LED bianco naturale (4000K) rispecchiano al meglio la luce naturale del giorno. E poiché la nostra collezione di lampadine a LED ha un CRI 90+, puoi stare tranquillo sapendo che otterrai la luce più equilibrata.
Ora, forse ti starai chiedendo: va tutto bene, ma cosa c'entra la luce artificiale simile alla luce solare con il trattamento di condizioni mediche o il giardinaggio indoor.
Bene, c'è una forte connessione e ti illustreremo i dettagli. Ma prima capiamo cos’è l’illuminazione a spettro completo.
Definizione
Le lampadine a spettro completo sono realizzate con l'intenzione di emulare l'intero spettro luminoso presente nella luce solare durante il mezzogiorno. Queste particolari lampade sono disponibili in un'ampia varietà di tensioni, potenze, finiture, tipi di base e dimensioni.
Applicazioni
Le lampadine a spettro completo vengono utilizzate per varie applicazioni. Impariamo di più a riguardo.
Trattamento della depressione – Secondo la Mayo Clinic , la terapia della luce può aiutare nel trattamento del disturbo affettivo stagionale, un tipo di depressione associato ai cambiamenti di stagione e che inizia e finisce più o meno nello stesso periodo ogni anno. La terapia della luce, in cui ci si siede vicino a una scatola luminosa che emette una luce che imita la luce solare, agisce sulle sostanze chimiche del cervello correlate al sonno e alla modalità. Questo, a sua volta, aiuta ad alleviare i sintomi del SAD.
Trattamento dei disturbi del sonno – La terapia della luce è il trattamento principale per i disturbi circadiani del sonno, una condizione in cui il ritmo circadiano (ovvero giorno vs notte) viene disturbato e la persona in genere si addormenta stessa ora a tarda notte.
Giardinaggio indoor – Proprio come le piante da esterno, le piante da interno crescono meglio con lampadine a spettro completo, poiché la luce che producono replica lo spettro solare naturale. Puoi coltivare orchidee, piante d'appartamento, erbe culinarie e alcune altre piante con una serie di luci di coltivazione. Le lampadine a spettro completo sono eccellenti anche per la semina.
Ultimo ma non meno importante, le lampadine a spettro completo sono un'ottima scelta se vuoi che la luce interna sia il più possibile simile alla luce naturale esterna durante il giorno. Detto questo, potresti anche prendere in considerazione le lampadine LED Natural White , poiché rispecchiano efficacemente anche la luce naturale del giorno.
Modalità di Operazione
La funzione delle luci a spettro completo dipende fortemente dal tipo di lampadina utilizzata per produrle. Non esistono termini tecnici che possano definire completamente le luci a spettro completo, il che rende molto difficile misurare quale fattore definisca specificamente la luce prodotta. Le luci che utilizzano l'intero spettro generalmente si dividono in due tipi: fluorescenti e a incandescenza.
Le lampadine a incandescenza che utilizzano lo spettro completo generalmente incorporano un involucro di vetro in neodimio. Questo filtra efficacemente i colori caldi dominanti che rendono gialla la solita luce incandescente. Queste lampadine sembrano un mix tra viola e lavanda quando le spegni.
Luci fluorescenti a spettro completo; d'altro canto, incorporare un mix di vari fosfori per raggiungere una gamma più ampia di colori nella scala della temperatura di colore Kelvin. La luce proveniente da questi tipi di lampadine appare più bianca e somiglia di più alla luce solare rispetto ad altre lampadine fluorescenti. Quando sono spente, queste lampade appaiono ancora bianche come la maggior parte delle lampade fluorescenti. Queste lampadine sono progettate per rappresentare accuratamente l'intero spettro dei colori e in genere sono dotate di un CRI (indice di resa cromatica) moderato.
Non ci si aspetta che le lampadine a spettro completo abbiano la stessa gamma di colori e la stessa temperatura Kelvin della luce solare; sono concepite solo per emulare specificatamente la tonalità e la qualità della luce visibile che vediamo durante il giorno.
Domande frequenti
- Che cos'è una lampadina a spettro completo?
Le lampadine a spettro completo replicano l’intero spettro elettromagnetico della luce, ovvero la luce solare di mezzogiorno. Puoi trovare queste lampadine in una varietà di dimensioni, basi, tensioni e potenze.
- Le lampadine a spettro completo fanno bene?
Sono usati come parte della terapia della luce, che viene utilizzata per il trattamento del disturbo affettivo stagionale, del disturbo del sonno e di alcune altre condizioni. L’illuminazione a spettro completo è utile anche nel giardinaggio.
- Di che colore è la luce a spettro completo?
La luce a spettro completo, a differenza della luce interna convenzionale, include tutti i colori della lunghezza d'onda elettromagnetica.
- È possibile abbronzarsi con la luce a spettro completo?
No, non puoi. Questo perché la quantità di ultravioletti legata all'intensità luminosa delle lampadine a spettro completo non è sufficiente per ottenere l'abbronzatura della pelle.