Zonlicht biedt talloze gezondheidsvoordelen.
Het versterkt het immuunsysteem en levert vitamine D, wat essentieel is voor een goede botgezondheid. Blootstelling aan zonlicht houdt ook verband met een verhoogde productie van serotonine – een hormoon dat de stemming verbetert en ons helpt ons kalm en gefocust te voelen.
Maar het probleem dat velen van ons hebben is...
Wij werken overdag binnen.
Moeten we alle gezondheidsvoordelen die natuurlijk licht biedt, mislopen? In één woord: nee.
Een combinatie van op kleur afstembare LED-verlichtingsoplossingen met een hoge CRI en een plattegrond waarin natuurlijke lichtbronnen zijn verwerkt, zoals ramen en dakramen, kunnen helpen de kantoorverlichting te upgraden en een flink aantal voordelen van natuurlijk licht te bieden.
Laat ogenschijnlijk technische woorden zoals hoge CRI en kleurafstembare LED-verlichtingsproducten je overigens niet afschrikken; we leggen ze onderweg in gemakkelijk te begrijpen taal uit.
Laten we dan nu, zonder verder oponthoud, eens kijken naar nog meer voordelen van werken in zonlicht en, belangrijker nog, hoe je natuurlijk daglicht op kantoor kunt stimuleren met behulp van LED-verlichting.
De talrijke gezondheidsvoordelen van zonlicht
Blootstelling aan zonlicht biedt veel gezondheidsvoordelen, waaronder:
- Het faciliteren van de vitamine D-synthese om ons immuunsysteem sterker te maken, wat ons helpt ziekten zoals allergieën en verkoudheid te bestrijden en het risico op het ontwikkelen van auto-immuunziekten te verminderen
- Het handhaven van het circadiane ritme, waardoor uw lichaam in een gezonde waak-slaapcyclus blijft werken
- Depressie overwinnen
- Helpt bij de aanmaak van endorfine, wat het energieniveau verbetert en stress verlicht
Daglichtsystemen
Vóór de komst van TL-verlichting gebruikten kantoren en commerciële instellingen natuurlijk licht als hun belangrijkste lichtbron. Nu, vele decennia later, zijn steeds meer commerciële gebouwen voorzien van daglichttoetreding.
Een efficiënt daglichtsysteem is niet alleen afhankelijk van natuurlijk licht. In plaats daarvan maakt het gebruik van zonlicht als het beschikbaar is, en als het niet beschikbaar is, gebruikt het elektrisch licht.
Daglichtsystemen voor commerciële gebouwen hebben alle of enkele van de volgende kenmerken:
LED-kleurregelbare producten: Stemt de kleurtemperatuur af om de natuurlijke verandering in het zonlicht op natuurlijke wijze na te bootsen.
- Taakafstemming: Past de intensiteitsniveaus van het licht aan, afhankelijk van de ruimtevereisten.
- Daglicht oogsten: Het optimaliseren van de helderheid van elektrische verlichting op basis van de hoeveelheid natuurlijk licht die beschikbaar is.
- Bezettingsdetectie: Detecteert de aan- en afwezigheid van mensen en schakelt de verlichting dienovereenkomstig aan en uit.
- Planning: Schakelt de verlichting in en uit op vooraf ingestelde tijden.
- Dimregeling: Hiermee kunnen gebruikers de helderheid van elektrische verlichting aanpassen aan hun behoeften en voorkeuren.
- Vacaturedetectie: Mensen doen de lampen handmatig aan, maar de lampen gaan automatisch uit als er geen beweging wordt gedetecteerd.
Wat is kleurinstelbare verlichting?
Deze verlichtingsarmaturen kunnen gebruik maken van natuurlijk licht en de kleurtemperatuur van het licht regelen naarmate de dag vordert, waarbij de overgang plaatsvindt van daglicht naar koelwit naar warmwit.
Kleurafstemming maakt het mogelijk om de verlichting aan te passen aan persoonlijke voorkeuren of specifieke vereisten. De gebruiker heeft bijvoorbeeld de mogelijkheid om de LED-lamp te programmeren om de beweging van de zon van oost naar west gedurende de dag na te bootsen of om te kiezen uit verschillende vooraf gespecificeerde instellingen, dat wil zeggen zonsopgang, ochtend, middag, middag en avond.
Er zijn drie soorten kleurafstembare LED-verlichtingsopties:
- Van donker naar warm: Het kleurtemperatuurbereik is 2700K tot 1800K; bootst kaarslicht of gloeilampverlichting na; werken meestal het beste in hotellobby's, restaurants, theaters, balzalen en huizen.
- Instelbaar wit: Het kleurtemperatuurbereik is 2700K tot 5000K; bootst daglicht na; het meest geschikt voor kantoor- en industriële verlichting en in kunstateliers en musea
- RGBW: Dit is volledige kleurafstemming (R=Rood; G=Groen; B=Blauw; W=Wit). U krijgt het volledige kleurenwiel en Tunable-White. Ideaal voor kantoorverlichting.
De RGBW- en instelbare witte lampen hebben de mogelijkheid om de kleurtemperatuur van natuurlijk zonlicht na te bootsen terwijl deze gedurende de dag verandert, variërend van neutraal wit (3500K) in de ochtend tot daglicht (5000K) rond de middag, en uiteindelijk overgaand naar warm wit (2700K) naarmate de dag ten einde loopt. Deze soepele voortgang helpt de productiviteit te verbeteren en een gezond circadiaans ritme te behouden.
Waarom is LED-verlichting een goede optie?
De voordelen van LED-verlichting zijn goed gedocumenteerd. Deze lampen gaan veel langer mee dan traditionele lampen. Ze vereisen ook minder elektriciteit en zijn milieuvriendelijk.
Bovendien heeft LED-verlichting de mogelijkheid om zonlicht na te bootsen. Natural White LED- lampen bootsen zonlicht na en helpen u een stabiel en gezond circadiaans ritme te behouden.
Hoge CRI (90+) LED-verlichting reproduceert een meer realistische weergave van kleur. Met andere woorden: ze bootsen het zonlicht zeer nauwkeurig na, waardoor mensen zich op hun best voelen en er op hun best uitzien.
Enkele belangrijke voordelen van LED-verlichting met hoge CRI zijn onder meer:
- Levert eersteklas kleurweergave, essentieel voor taken zoals grafisch ontwerpen, schilderen, fotografie en andere taken waarbij nauwkeurige kleurwaarneming nodig is
- Vermindert vermoeidheid en spanning van de ogen, wat een terugkerend probleem is op slecht verlichte werkplekken
- Kan het concentratieniveau en de productiviteit helpen verhogen
- Verbruikt minder energie en gaat 25.000 uur mee (of langer)
- Door gebruik te maken van kleurdim- en afstemmingsmogelijkheden is het eenvoudig om de kwaliteit en intensiteit van de binnenverlichting aan te passen aan uw behoeften
Tips voor het stimuleren van natuurlijk licht in uw kantoor met behulp van LED-verlichting
Gebrek aan zonlicht in de kantoorruimte kan ervoor zorgen dat het werken aan een bureau bijzonder vermoeiend is. Natuurlijk licht helpt energie te herstellen en velen geloven (misschien terecht) dat het creativiteit stimuleert. Maar zelfs als er geen zonneschijn is, zijn er manieren om natuurlijk licht te stimuleren.
Hier volgen enkele algemene tips voor het stimuleren van zonlicht in een kantoorruimte:
- Stel de jaloezieën zo af dat er wat zonlicht naar binnen kan komen
- Plaats LED-lampen met volledig spectrum strategisch
- Gebruik zonlichtreflectieproducten in de buurt van muren of ramen voor extra, door natuurlijk licht gestimuleerde helderheid
- Installeer op kleur afstembare LED-lampen die niet alleen zonlicht nabootsen, maar ook de lichtintensiteit aanpassen aan het tijdstip van de dag
- Overweeg variatie in uw verlichtingsbronnen te gebruiken (combineer bijvoorbeeld LED-lampen met dakramen of zonlicht)
- Overweeg het gebruik van wandkandelaars om schittering van bovenlichten te verminderen
Conclusie
Blootstelling aan zonlicht is goed voor zowel de lichamelijke als geestelijke gezondheid. Als uw baan u echter dwingt om binnen opgesloten te blijven, kan kleurafstembare LED-verlichting met een hoge CRI de voordelen van blootstelling aan zonlicht stimuleren. Dit gebeurt door een nauwkeurige kleurweergave te leveren en door de belasting van de ogen tijdens lange werkdagen te minimaliseren.
LED-verlichting is duurzamer en energiezuiniger in vergelijking met conventionele verlichting. Wanneer het slim wordt gebruikt in combinatie met dakramen, kan het u helpen een gezond circadiaans ritme te behouden.
Veel Gestelde Vragen
Kunnen LED-lampen zonlicht nabootsen?
LED's hebben het vermogen om de kleur en helderheid van natuurlijk zonlicht na te bootsen, waardoor u het aangeboren circadiane ritme van uw lichaam kunt behouden.
Welke kleurtemperatuur benadert het beste de natuurlijke zonneschijn?
Hogere CCT-waarden, in het bereik van 4000K–6000K, bootsen natuurlijk daglicht het beste na.
Wat is de beste manier om zonlicht op kantoor te stimuleren?
Gebruik kleurafstembare LED-verlichting met een hoge CRI (90+) in combinatie met dakramen en/of natuurlijk licht. In kleur afstembare LED's passen automatisch de temperatuur en helderheid van het licht aan om het zonlicht op verschillende tijdstippen van de dag nauwkeurig na te bootsen.