Leter du etter en ikke-medisinsk behandling for depresjon eller en søvnforstyrrelse?
Er du en hobbygartner som ønsker å dyrke orkideer, potteplanter og noen frukt- og grønnsaksvekster innendørs?
Vil du at dine innendørs lyspærer skal etterligne hele lysspekteret som finnes i sollys?
Hvis du svarte "Ja" på noen av disse, er det du trenger fullspektret belysning – det nærmeste man kan komme sollys for penger. Natural White LED-lyspærer (4000K) speiler naturlig dagslys best. Og siden vår LED-pæresamling har CRI 90+, kan du være trygg på at du får det mest balanserte lyset.
Nå lurer du kanskje på: Det er jo fint og bra, men hva har kunstig lys som ligner sollys med behandling av medisinske tilstander eller innendørs hagearbeid å gjøre?
Vel, det er en sterk sammenheng — og vi vil forklare detaljene for deg. Men først, la oss forstå hva fullspektret belysning er.
Definisjon
Fullspektrede lyspærer er laget med hensikt å etterligne hele lysspekteret som finnes i sollys midt på dagen. Disse lampene kommer i et bredt utvalg av spenninger, wattstyrker, utførelser, sokkeltyper og størrelser.
Anvendelser
Fullspektrede pærer brukes til ulike formål. La oss lære mer om dette.
Behandling av depresjon – Ifølge Mayo Clinic kan lysterapibehandling hjelpe ved sesongavhengig depresjon, en type depresjon som er knyttet til årstidsskift og som starter og slutter omtrent på samme tid hvert år. Lysterapi, hvor du sitter nær en lysboks som avgir lys som etterligner sollys, påvirker hjernekjemikalier relatert til søvn og humør. Dette bidrar til å lindre symptomer på SAD.
Behandling av søvnforstyrrelser – Lysterapi er hovedbehandlingen for døgnrytmeforstyrrelser, en tilstand hvor døgnrytmen — altså dag versus natt — blir forstyrret, og personen vanligvis sovner sent på natten.
Innendørs hagearbeid – Akkurat som utendørs planter, vokser innendørs planter best under fullspektrede lyspærer, siden lyset de avgir gjenskaper det naturlige solspektrumet. Du kan dyrke orkideer, potteplanter, krydderurter og noen andre planter med et sett vekstlys. Fullspektrede pærer er også utmerket for såing.
Sist, men ikke minst, er fullspektrede lyspærer et godt valg hvis du vil at innendørsbelysningen skal være så nær naturlig dagslys som mulig. Når det er sagt, kan du også vurdere Natural White LED-pærer — siden de også effektivt speiler naturlig dagslys.
Driftsmåte
Funksjonen til fullspektrede lys avhenger sterkt av typen pære som brukes for å produsere det. Det finnes ingen tekniske termer som fullt ut kan definere fullspektrede lys, noe som gjør det vanskelig å måle hva som spesifikt definerer lyset som produseres. Lys som benytter fullspekter faller vanligvis i to typer: fluorescerende og glødelamper.
Glødelamper som bruker fullspekter, har vanligvis en glassinnkapsling laget av neodym. Dette filtrerer effektivt de dominerende varme fargene som gjør vanlig glødelampe-lys gult. Disse pærene ser ut som en blanding av lilla og lavendel når de er slått av.
Fullspektrede fluorescerende lys inneholder derimot en blanding av ulike fosforer for å oppnå et bredere spekter av farger på Kelvin-fargetemperaturskalaen. Lyset fra disse pærene fremstår hvitere og ligner mest på sollys sammenlignet med andre fluorescerende pærer. Når de ikke er tent, ser disse lampene fortsatt hvite ut som de fleste fluorescerende lamper. Disse pærene er designet for å nøyaktig representere fullspektrets farger og har vanligvis en moderat CRI (fargegjengivelsesindeks).
Fullspektrede lyspærer forventes ikke å ha det eksakte fargespekteret og Kelvin-temperaturen som sollys har, de er kun laget for å spesifikt etterligne nyansen og kvaliteten på det synlige lyset vi ser om dagen.
Ofte stilte spørsmål
- Hva er en fullspektret lyspære?
Fullspektrede lyspærer gjenskaper hele det elektromagnetiske lysspekteret — altså sollys midt på dagen. Du kan finne disse pærene i ulike størrelser, sokler, spenninger og wattstyrker.
- Er fullspektrede lyspærer bra for deg?
De brukes som en del av lysterapibehandling, som benyttes for behandling av sesongavhengig depresjon, søvnforstyrrelser og noen andre tilstander. Fullspektret belysning er også nyttig i hagearbeid.
- Hvilken farge har fullspektret lys?
Fullspektret lys, i motsetning til vanlig innendørslys, inkluderer alle farger i det elektromagnetiske bølgelengdespekteret.
- Kan du bli solbrent av fullspektret lys?
Nei, det kan du ikke. Dette skyldes at mengden ultrafiolett lys knyttet til lysstyrken i fullspektrede lyspærer ikke er tilstrekkelig til å gi hudbruning.