Meditasjon er en av de beste måtene å redusere stress på og hjelpe oss med å fokusere sinnet vårt. Mange setter til og med opp et lite område i hjemmet hvor de bare kan meditere og slappe av. Her er noen tips for å hjelpe deg med å sette opp belysningen for meditasjonsområdet ditt.
Dimmer Mange av oss føler oss mer avslappet når vi mediterer i et dempet opplyst rom. Det svake lyset hjelper oss å føle oss mer rolige og konsentrerte for å lette sinnet. Dimmer er knotter som installeres i belysningssystemet ditt og lar deg justere hvor sterkt lyspærene lyser. Disse er relativt rimelige å skaffe, men du trenger en elektriker for å installere dem i belysningssystemet. Det finnes flere merker som tilbyr disse dimmerne i de fleste jernvarebutikker, og de er kompatible med alle typer lys, også LED.
Stearinlys og meditasjon hører sammen. Noen bruker til og med bare stearinlys for å lyse opp meditasjonsområdet sitt. Stearinlys gir en veldig avslappende stemning og gir også en fin effekt i rommet. Velg stearinlys i forskjellige farger og til og med dufter som appellerer til deg. Plasser dem rundt omkring eller stable dem i et lite stearinlysalter eller bord. Hvis du er redd for brannfare eller ikke vil bry deg med å passe på lysene og sørge for at det ikke kommer voks overalt, kan du bruke batteridrevne lys med LED-lyspærer som etterligner stearinlys. Disse blafrer til og med for å gi illusjonen av ekte flammer fra stearinlys.
Varme lys Varme lyspærer er mer behagelige for øynene. De kan hjelpe deg å føle deg komfortabel og rolig, i tillegg gir de et veldig fint gult lys som gjør atmosfæren veldig hjemmekoselig. For spørsmål og kommentarer kan du kontakte vår kundesupport.