Cada habitación de tu casa es distintiva.
Probablemente hayas oído que la luz del sol nos da energía, pero ¿sabías que las luces funcionan de manera similar? Las bombillas que emanan ondas de luz azul liberan serotonina, lo que nos hace estar concentrados, conscientes y alerta. Las bombillas que no emanan ondas de luz azul tienen en cuenta nuestro cerebro para producir melatonina, lo que nos hace sentir relajados, cansados y preparados para un buen descanso nocturno.
Las bombillas de temperatura más baja generan blancos cálidos, como un fuego, mientras que las bombillas de temperatura media crean blancos neutros y las bombillas de temperatura más alta crean blancos fríos o copian la luz del día.
También es un juicio a menudo erróneo que el brillo de una luz se mida en vatios. Los vatios realmente miden el uso de energía, mientras que los lúmenes miden el brillo.
Iluminación LED para uso en el comedor
A la hora de cenar bien con la familia o con visitas, no necesitamos que la iluminación sea excesivamente brillante y desagradable, y ciertamente no queremos que sea tenue hasta el punto de quedarnos dormidos. Independientemente de si se trata de un brunch por la tarde o de una cena tardía, las instalaciones de techo regulables tienen en cuenta ese esplendor impecable en cualquier momento del día. Prescribimos tonos suaves a neutros para la cena que crean la sensación ideal. Además, considere las bombillas LED para lámparas de araña que normalmente se utilizan como parte de un comedor; las bombillas de araña LED ahora ofrecen colores y salida de luz maravillosos.
Nivel de brillo total recomendado: de 3000 a 6000 lúmenes
Temperatura de color recomendada: 2200K-3000K
Iluminación LED para uso en el hogar y la oficina
Al iluminar una oficina en casa, debemos asegurarnos de que las luces aumenten nuestra capacidad de ser beneficiosos en el espacio disponible. Colocar luces blancas frías en el lugar de trabajo que copien la luz del día ampliará la generación de serotonina y lo mantendrá comprometido, alerta y empoderado. Intente elegir un lugar que no genere miradas indeseables en la pantalla de su PC. Es posible que también deba considerar las lámparas de escritorio LED que ofrecen una increíble iluminación para tareas y la capacidad de cambiar la temperatura del color a pedido.
Nivel de brillo total recomendado: de 3000 a 6000 lúmenes
Temperatura de color recomendada: 3000K-5000K
Iluminación LED para uso en sala de estar
La sala de estar es un lugar destacado para sentar a los visitantes, interactuar o simplemente relajarse y descansar. Ya sea que estés viendo una película o charlando con amigos, es esencial tener una combinación de fuentes de luz en la sala de estar teniendo en cuenta el objetivo final de adaptarse a cualquier evento. Al igual que en la habitación, es bueno mantener una distancia estratégica de las luces brillantes que emiten luz azul y que producen serotonina y nos dan vitalidad. Se pueden colocar focos flexibles en las paredes para iluminar la obra de arte, fotografías familiares o, esencialmente, para reducir el brillo del televisor. Colocar focos en las paredes o en el techo también es una excelente manera de eliminar las sombras no deseadas. Las nuevas luces LED de 3 vías se pueden utilizar como parte de todas las luces de mesa de tres vías que pueda tener en su sala de estar.
Nivel de brillo total recomendado: de 1500 a 3000 lúmenes
Temperatura de color recomendada: 2200K-3000K
Iluminación LED para uso en dormitorios
En nuestras habitaciones, la mayoría de nosotros necesitamos que el ambiente sea informal, silencioso y tranquilo. Mantenerse alejado de las ondas de luz azul en la habitación evitará que su ritmo circadiano confunda la luz de su habitación con la luz natural del exterior. Esto permite que su cerebro produzca la melatonina necesaria para un descanso confortable. ¿Es correcto decir que eres un lector nocturno? Si tiene una luz de lectura junto a la cama o planea comprar una, los tonos azules suaves o naturales son mejores para leer determinadas luminarias, ya que el color blanco frío crea un alto contraste con la página.
Nivel de brillo total recomendado: de 1500 a 4000 lúmenes
Temperatura de color recomendada: 2700K-3000K