Lys er en vigtig faktor at overveje for eleverne. Hvis belysningen er forkert, kan du have svært ved at koncentrere dig om dine studier. I dette indlæg fortæller vi dig alt, hvad du behøver at vide om LED-lysfarve og studier.
Så hvad er den bedste LED-lysfarve til at studere? Kort sagt er svaret naturligt hvidt LED-lys, fordi det efterligner det naturlige dagslys så tæt som muligt.
Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvorfor effektiv belysning er vigtig for at studere i første omgang, hvad den rigtige farvetemperatur og farvegengivelsesindeks til undersøgelse er, og hvordan omgivende belysning påvirker undersøgelsens ydeevne.
Hvorfor effektivt lys er vigtigt for studier?
Du skal have, at belysningen er tilstrækkelig, så dine øjne ikke bliver trætte. Her er et par tips, der vil holde dig ved lige:
- Sørg for, at lyset ikke kun kommer fra én retning. På den måde vil du kunne undgå skygger
- Brug naturhvide LED-pærer til at studere. Disse pærer efterligner bedst det naturlige dagslys (mere om dette i næste afsnit)
Hvilken farvetemperatur er ideel til at studere?
Det er naturligt, at lys, der mest efterligner dagslyset, burde være ideelt til at studere. Og det er her farvetemperaturen kommer ind i billedet
Målt i Kelvin (K) er farvetemperaturen en vigtig ting at overveje, når du køber LED-pærer for at studere. Farvetemperatur viser farven på hvidt lys, som en lyskilde udsender. Varmt lys er forbundet med lav farvetemperatur, mens koldt lys med høj farvetemperatur.
Lad os forstå ved hjælp af et eksempel. Farvetemperaturen for levende lys, som udsender en varm glød, er omkring 1800K. Beliggende i den fjerneste ende af spektret er dagslys på en vinterdag. Sådan et lys har en farvetemperatur på cirka 6500K.
Hvad angår LED'er, kan varme hvide LED'er prale af farvetemperaturer på cirka 2700K, mens ekstra varme hvide LED'er har farvetemperaturer på omkring 2200K. Hvis du leder efter naturlige hvide LED-pærer (det kunstige lys, der er tættest på naturligt lys), skal du sørge for, at farvetemperaturen på produktetiketten er cirka 4000K.
Så vi anbefaler, at du kigger efter en farvetemperatur på omkring 4000K for at studere. Det betyder grundlæggende, at du skal vælge naturlige hvide LED-pærer til dit studieværelse.
Ud over at sikre, at farvetemperaturen er egnet til undersøgelse, skal du sikre dig, at farvegengivelsesindekset (CRI) også er rigtigt.
Hvad er farvegengivelsesindeks (CRI) for at studere?
Lad os først forstå, hvad farvegengivelsesindeks er i første omgang.
Farvegengivelsesindeks (CRI) fortæller, hvor tæt et lys gengiver farverne på det objekt, det oplyser. Skalaen til måling af CRI går fra 0 – 100. Ethvert lys med en aflæsning på 90 og mere anses for at være usædvanligt godt. I modsætning hertil, hvis aflæsningen er 80 eller mindre, er lyskvaliteten sandsynligvis dårlig.
Det der med LED-pærer, der er CRI90+, er, at de ikke producerer blåt lys (hvilket kan være ret skadeligt). Pærer med lavere score kan dog give blåt lys, og bør derfor undgås. CRI90+ LED-pærer udsender også det mest afbalancerede lys, uden blænding, og er som sådan rigtige til at studere.
På vores hjemmeside finder du primært CRI90+ LED-pærer, fordi vi ikke tror på at gå på kompromis med lyskvaliteten.
Hvordan Ambient Lighting forbedrer studieydelsen?
I en undersøgelse foretaget af London City University og Lunds Universitet fandt forskerne ud af, at studerende klarede sig bedre, når omgivende belysning var mere. Eleverne, i alderen 8-9 år, viste betydeligt bedre resultater i skrivning, læsning og matematik i klasseværelser med 3x det omgivende lys på loft og vægge.
Vigtigste takeaways:
- Naturlige hvide LED-pærer er mest velegnede til studier, da de efterligner det naturlige dagslys meget tæt
- Du bør vælge CRI90+ LED-pærer, fordi de udsender det mest afbalancerede lys
- Sørg for, at der er nok omgivende belysning, da det kan hjælpe med at booste din præstation
Ofte stillede spørgsmål
Er LED-lys godt til at studere?
Svaret er JA. Sammenlignet med andre lys holder LED-pærer meget længere og forbruger langt mindre energi.
Hvilken farve LED-lys er bedst til at sove?
Svaret er slet ikke lys. Ja, det er sandt, vi sover - eller rettere, vi burde - sove bedst, når der ikke er lys, da det hjælper med produktionen af melatonin, et hormon, der hjælper os med at sove. Men hvis du er en person, der ikke kan sove i totalt mørke, så gå efter røde LED-pærer. Det skyldes, at forskning viser, at rød farve producerer stort set samme mængde som melatonin, som mørke gør.